Следите за нами в социальных сетях

Аэройога в Ухте

Удивительное направление йоги, которое дарит легкость и ощущение полета. В йога-центре «Лотос» вы почувствуете крылья у себя за спиной.

Бесплатное занятие

О нашем центре

Аэройога – это полет наяву

Йога-центр «Лотос» открывает двери для всех, кто ищет гармонии со своим телом и душой.

Уже более 10 лет мы практикуем йогу в Ухте и прошли путь от зала для нескольких человек до культурного центра, который объединяет опытных практиков йоги и новичков, которые только собираются встать на путь оздоровления души и тела.

Если вы ищете спокойствие в дали от суматохи города, если вы стремитесь обрести внутренний баланс не покидая Ухты, если вам нужна поддержка и наставление на пути здоровья и красоты тела, то двери «Лотоса» открыты для вас!

Аэройога – это легкость!

Занятия аэройогой доступны всем и не требуют специальной подготовки.

Только кажется сложным
Аэройга подходит для людей абсолютно любого уровня подготовки. Основу аэройоги составляют подводящие упражнения, позволяющие новичкам плавно включиться в процесс. Уже на самом первом занятии у вас будет возможность попробовать выполнить перевернутую асану.

Безопасно. Прочно. Надежно
Гамаки для аэройоги выполнены из прочнейшего шелка, закреплены на стропах морскими узлами, которые выдерживают до 150 кг. Это гарантирует надежность и безопасность занятий.

Выпасть не получится
Техника выполнения асан исключает какие либо травмы. Все упражнения абсолютно безопасны. Четко следуя указаниям инструктора и соблюдая технику посадки в гамаке, вы без труда сможете выполнять асаны без риска выпасть.

Так просто обрести душевное равновесие и баланс

У вас есть на кого положиться

Наша команда состоит из инструкторов по йоге, практикующих и обучающих ей уже более 10 лет

Дарья Кутергина
Управляющая
Более 5 лет заботливо руководит нашим центром
Татьяна Шатохина
Инструктор
Аэройога
Юлия Быстрова
Инструктор
Аэройога
Тамара Мурзина
Инструктор
Аэрофитнесс

Наши клиенты – это наши друзья

Новые залы, просторные, с окнами, а значит, воздухом, пледами, оранжевыми ковриками и настроением; внимательные инструкторы, ставшие и друзьями и наставниками и, конечно, свои личные достижения, уровни и гармония.

Татьяна Федорович
Йогой занимаюсь уже месяц ! Методика очень интересна. До йоги я не придавала значение своей осанке и постоянно сидела, как знак вопроса, сейчас же я чувствую силы в мышцах спины и от привычки сидеть криво хочешь не хочешь избавишься.

Мария Лебедь

В Йога-центре Лотос я занимаюсь с 2013 года. Нравится всё. Инструктора, удобное расписание занятий и сама атмосфера.
Лотос, спасибо, что ты есть!

Екатерина Веремиенко
Была на первом пробном занятии "йога для новичков". Очень понравилось.
Приятные обстановка, инструктор и персонал. Спасибо!

Евгения Додина